Het woord trauma (uit het Grieks) betekent letterlijk: wonde, kwetsuur, beschadiging door geweld van buitenaf. Tegenwoordig wordt "trauma" gebruikt om zowel het traumatisch gebeuren (het voorval), als de traumatische ervaring zelf (ik heb trauma) weer te geven (NCTSN).
Voor ons is Trauma niet per se de gebeurtenis, maar gaat het voornamelijk over de persoonlijke, unieke ervaring en de gevolgen voor de persoon.
Trauma is datgene wat dissociatie veroorzaakt (Howell, 2020).
